毎日のディボーションで神の約束カードを使う方法

簡単な答え

約束カードは、10分という固定の時間枠を決め、カードを1枚引き、み言葉を声に出して読み、自分の言葉で祈りとして返し、ジャーナルに一文を書き留めるという方法で使います。同じカードを一日中見える場所に置き、夜になったらデッキに戻します。このシンプルなリズムが、聖書カードのディボーションを、時々のひらめきではなく、繰り返せる毎日の習慣に変えてくれます。

3分でできる約束カード・ディボーションの始め方

最初のディボーションの前に、カードをどこに置くかを決めましょう。キッチンカウンターの小さなかごや、ナイトスタンドのトレーは、引き出しよりも適しています。毎日同じ時間に目に入るからです。Promises of God NIVアートワークのような壁飾りを使うなら、それを視覚的な拠り所にしましょう。朝に引いたカードを、夜にアートワークを見ながらもう一度読むことができます。

• 朝のコーヒー、昼休み、就寝前など、続けられる時間を選びましょう。
• ペンと小さなノートをカードと一緒に置いて、探す手間をなくしましょう。
• お子さんがいる場合は、子ども用のカードをもう1セット、子どもの手の届く高さに置きましょう。

カードを1枚引き、ゆっくり読みましょう

デッキをシャッフルし、お気に入りを探さずに1枚引きます。み言葉を2回読みましょう。1回は黙読、1回は音読です。音読するとペースが落ち、そうでなければ飛ばしてしまう言葉やフレーズに気づけます。Promises of God KJVまたはNIVセットを使っているなら、翻訳はすでにカードに印刷されているので、その表現を信頼し、スマートフォンに手を伸ばさずにみ言葉にとどまることができます。

• 1回目の読み：このみ言葉は実際に何と言っていますか？
• 2回目の読み：今、どの言葉が目に留まりますか？
• その言葉をジャーナルページの一番上に書きましょう。

約束を自分の言葉で祈りとして返しましょう

み言葉を一文の祈りに変えましょう。カードに「神は決してあなたを離れない」とあるなら、「今日のこの会議で、あなたが私と共にいてくださることを感謝します」と祈ります。これが約束カードの祈り方です。神に新しいことを求めるのではなく、すでに語られたことに同意するのです。デスクや車の中でも思い出せるよう、短く保ちましょう。

• 「感謝します」または「信頼します」で始め、神のご性質に焦点を保ちましょう。
• 今日その約束が必要な具体的な状況を一つ挙げましょう。
• 言葉が浮かばない場合は、み言葉をそのまま祈りとして読み返しましょう。

ジャーナルはページではなく一文だけ

一文で十分です。日付、み言葉の参照箇所、そして今抱えていることを一行書きましょう。一か月もすれば、神がどのようにあなたに会ってくださったかの記録が残り、パターンが見え始めます。一日逃しても、すべてをやり直す必要はありません。次のカードに進みましょう。

• ジャーナルはカードの隣に置いて、ワンセットにしましょう。
• 日曜の夕方に、先週の一文を見返しましょう。
• 文字の美しさや、記入の長さで信仰を評価しないようにしましょう。

夜までカードを見える場所に置きましょう

カードを目に入る場所に立てかけましょう。ノートパソコン、ダッシュボード、洗面所の鏡などです。目的は暗記ではなく、一日の流れに割り込ませることです。夜に最後にもう一度読み、デッキに戻します。この締めくくりの動作が、ディボーションは終わったと脳に伝え、翌日また繰り返しやすくなります。

• 家を離れる場合は、カードの写真を撮っておきましょう。
• 特に重く感じるみ言葉なら、もう一日そのまま出しておきましょう。
• 次の引き方が正直になるよう、カードはデッキに戻しましょう。

家族礼拝に約束カードを取り入れましょう

家族礼拝では、カードを1枚引き、それぞれがどういう意味だと思うかを言います。それから、そのみ言葉を一文で一緒に祈りましょう。子どもたちは書く代わりに、その約束の絵を描いてもかまいません。全体を5分以内に収めると、大掛かりな催しではなく習慣として続きます。God's Fingerprint NIV Artisan Editionのような壁飾りを背景にしてもよいですが、皆の注意を一つのみ言葉に保つのはカードです。

• 毎晩、違う家族がカードを引いて読むようにしましょう。
• 「今日、どこでこの約束が必要でしたか？」と一つ質問しましょう。
• 毎回同じ短いフレーズで終わりましょう。たとえば「私たちはあなたを信頼します」などです。

10分の約束カード・ディボーション、順を追って

1. 1。時間と場所を決めましょう： 朝食後すぐの5分、就寝前の最後の5分など、すでに続けている時間枠を選び、そこにカードを置きましょう。 チェックポイント：3日逃したなら、問題は場所であって、あなたの意志の弱さではありません。
2. 2。選ばずにカードを1枚引きましょう： シャッフルして一番上のカードを取ります。もっと心地よいみ言葉に交換したくなっても、ぐっとこらえましょう。 チェックポイント：避けたいと思うカードこそ、あなたに必要なカードであることが多いものです。
3. 3。み言葉を2回音読しましょう： 1回は言葉のために、1回は意味のために読みます。自分の声が聞こえるくらいゆっくり言いましょう。 チェックポイント：10秒以内に読み終えたなら、速すぎます。
4. 4。み言葉を一文で祈りとして返しましょう： その約束を、今日の実際の状況を一つ挙げた短い祈りに変えましょう。 チェックポイント：祈りがみ言葉より長いなら、祈るというより説明しているかもしれません。
5. 5。ジャーナルに一文を書きましょう： 日付、参照箇所、今抱えていることを一行記録します。それで記入は完了です。 チェックポイント：ページを埋めることが目的ではなく、繰り返せる習慣が目的です。
6. 6。カードを見える場所に置き、それから戻しましょう： 日中目に入る場所に立てかけ、夜にデッキに戻します。 チェックポイント：3日経ってもカードが出しっぱなしなら、実践ではなく収集をしています。
7. 7。可能なときは家族と繰り返しましょう： 同じカードを使って5分間の家族礼拝をし、それぞれが一文ずつ言いましょう。 チェックポイント：5分を超えるなら、祈りではなく話し合いを削りましょう。

あなたの習慣に合う約束カードセットはどれか

• Promises of God - NIV: このアートワークは、New International Versionの神の約束77を特徴とし、それぞれが一つの指紋に手描きされています。すでにNIVを読んでいるなら、カードの表現は教会や聖書で聞く翻訳と一致するので、頭の中で翻訳し直すことなく行き来できます。
• Promises of God - KJV: このアートワークは、King James Versionの神の約束77を特徴とし、それぞれが一つの指紋に手描きされています。ディボーションがKJVのリズムに親しんでいるなら、このセットは暗唱したり引用したりする版と言葉遣いを一致させてくれます。
• God's Fingerprint - NIV Artisan Edition: God's Fingerprint®は、聖書の各書から一つのみ言葉を手書きで収録しており、一番下は創世記1:1から始まり、一番上はヨハネの黙示録の「ハレルヤ！」で終わります。これをカード習慣の長期的な伴走者として使いましょう。カードが普段あまり読まない書を指し示したとき、このアートワークはその書が物語全体の中でどの位置にあるかを教えてくれます。